<iframe src=https://www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-5WP7RW4 height="0" width="0" style="display:none; visibility: hidden"></iframe>

    Koteletter

    Tilberedning:

    Koteletterne steges eller grilles ved moderat varme i ca. 2 min på hver side indtil de er gennemstegte. Kødet tages af panden eller grillen og skal hvile 1 min. før servering.

    Ingredienser:

    Koteletter uden ben af kam fra Bornholmergrisen.
    Næringsindhold pr. 100 g:
    Energi
    588 kJ/141 kcal
    Fedt
    6,7 g
    - heraf mættede fedtsyrer
    2,7 g
    Kulhydrater
    0 g
    - heraf sukkerarter
    0 g
    Protein
    20 g
    Salt
    0,20 g